真田まこととは何者？現役看護師とグラビアを両立する経歴と1st写真集『スペルバウンド』

真田まこと（さなだ まこと）は千葉県出身のグラビアアイドルです。看護師資格を持ち、現役の看護師として働きながらグラビア活動を続けてきた人で、きっかけはテレビ東京の密着番組の取材でした。この入口からして、ちょっと異色です。2025年11月には1st写真集『スペルバウンド』を発表。2026年9月27日、DVD『NewSensation』発売記念イベントでグラビア卒業を発表し、次回作が最終DVDとなることも明らかになりました。この記事では経歴と、当サイトに登録している写真集・イメージDVDを「どれから手に取るか」で整理します。

先に知りたい答え

知りたいこと	要点
真田まこととは	千葉県出身、現役看護師として働きながらグラビア活動を続けるグラビアアイドルです。
きっかけ	2019年、テレビ東京『家、ついて行ってイイですか?』の取材からスカウトされました。
グラビア卒業	2026年9月27日発表。次回作（2026年11月10日発売予定）が最終DVDとなります。
保有資格	看護師資格、英検準2級、漢検2級
1st写真集	『スペルバウンド』（徳間書店、2025年11月28日発売）。野澤亘伸氏が撮影を担当しています。
初めて選ぶ作品	作品として完結した1冊なら『スペルバウンド』、経歴の切り口を知りたいなら『現役ナースの妖しい休日』が入口になります。

テレビ東京の密着番組がきっかけ。看護師からグラビアへ

真田まことのグラビア活動は、2019年にテレビ東京のドキュメントバラエティ番組『家、ついて行ってイイですか?』の取材を受けたことから始まりました。番組をきっかけにスカウトされ、グラビアアイドルの道に進んでいます。学生時代からのアイドル活動ではなく、看護師として働く姿が先にメディアに映り、そこからグラビアにつながった流れです。

2022年2月25日には1stDVD『ミルキー・グラマー』（竹書房）を発売。同年11月7日には『週刊プレイボーイ』47号の企画「新世代グラドル・ボイン番付2022年秋場所」で「東の大関」に選出されています。2023年2月1日には公式ファンクラブ「Sanadarium」を開設し、ファンとの接点も広げました。

項目	内容
所属事務所	マグニファイエンタテインメント
きっかけ	2019年、テレビ東京『家、ついて行ってイイですか?』の取材
1stDVD	2022年2月25日『ミルキー・グラマー』（竹書房）
保有資格	看護師資格、英検準2級、漢検2級
ファンクラブ	Sanadarium（2023年2月1日開設）

数値のプロフィール（生年月日・身長・スリーサイズ）はこのページ上部の欄にまとめてあります。

「現役看護師グラドル」は肩書きだけではない

真田まことの紹介にほぼ必ず付く「現役看護師」という肩書きは、単なるプロフィール上の飾りではありません。看護師免許に加えて英検準2級・漢検2級も保有しており、資格を積み重ねてきた努力家という側面が、撮影会でも誠実な人柄として伝わると評されています。

看護師としての勤務を続けながらのグラビア活動という体制は、DVD・デジタル写真集のリリースペースにも表れています。イメージDVDは2025年11月時点で12作、2026年8月末時点では15作を数え、雑誌の企画写真集やデジタル写真集も継続的に配信されてきました。フルタイムでグラビア活動に専念する形とは違う点も、この本数を見るうえで重要です。

2022年の「新世代グラドル・ボイン番付」で東の大関、2024年の「グラビア・オブ・ザ・イヤー」でベスト・グラマラス賞——いずれも媒体の企画・選考によるものですが、デビューから3年連続で名前が挙がっている点は、単発の話題性ではないことを示しています。

2023年〜2024年、受賞が続いた時期

2023年12月26日には『週刊SPA!』の「グラビアン魂アワード2023」で、リリー・フランキー氏による個別賞「地球より丸いで賞」を受賞。2024年12月2日には『週刊プレイボーイ』51号の「グラビア・オブ・ザ・イヤー2024」でベスト・グラマラス賞を受賞しています。賞名のインパクトも含めて記憶に残りやすく、2年連続で年間アワードに名前が挙がったことになり、この時期が知名度の伸びた期間にあたります。

この受賞の流れの延長線上に、2025年11月28日発売の1st写真集『スペルバウンド』（徳間書店）があります。デビューから約6年、グラビア活動を本格化させてから約3年での初の単独写真集刊行でした。

写真集は毎年コンスタントに刊行。デジタル中心から、2025年の1st写真集へ

当サイトに登録している真田まことの作品は34作（写真集16冊・映像18本、2026年10月時点）。写真集・デジタル写真集は、デビュー翌年の2022年から毎年複数冊のペースで刊行が続いています。看護師の勤務と両立しながらこの頻度を保っているのは、かなりタフです。

媒体は週刊プレイボーイ・週刊現代・ヤンマガ・SPA!・徳間書店・週刊GIRLS-PEDIAと分散しています。デジタルで追える幅は広い一方で、紙の単行本として編まれたのは2025年の1st写真集『スペルバウンド』1冊だけ。ここは選び方がかなりはっきりします。

「暴れん坊の柔ホワIカップ」（週プレPHOTO BOOK）

2022年5月23日配信。『週刊プレイボーイ』本誌グラビアの未公開カットで構成したデジタル写真集で、グラビア活動が本格化して間もない時期の1冊です。初期の空気を追うなら、まずここ。タイトルの勢いも含めて、けっこう印象に残ります。

「Iカップの現役ナースはフェチが好き」（週刊現代デジタル写真集）

2022年6月1日配信。デビュー翌年、看護師という経歴を前面に出した企画としては早い時期の1冊です。肩書きと企画名が直結しているため、経歴から作品を選びたい人には分かりやすい入口になります。

「真田まことが水着でカラオケ」（ヤンマガデジタル写真集）

2022年9月30日配信。タイトル通り、水着でのカラオケシーンをテーマにしたデジタル写真集です。水着とカラオケという組み合わせのゆるさが、逆に目を引きます。

「真田まことが水着でゴルフ」（ヤンマガデジタル写真集）

2022年9月30日配信。「水着でカラオケ」と同日発売で、こちらは水着でのゴルフシーンをテーマにしています。同日にテーマ違いで並ぶので、見比べる楽しさがあります。

「idolpost 桃の天使」270Photos

2023年5月26日配信。旬なモデルを紹介するidolpostシリーズの1冊で、収録カット数は270。商品情報には撮影時27歳との記載があります。270カットは、数字だけ見てもかなり多いです。

この1冊と、10日後に配信された276カットの『Extra edition』は、提携先から書影を掲載できないため本文にカードを出していません。収録内容と現在の価格は各配信サイトで確認する形になります。

「週刊GIRLS-PEDIA025 真田まこと」

2023年7月1日配信。雑誌形式のデジタル写真集シリーズ「週刊GIRLS-PEDIA」の1冊です。単独写真集というより、シリーズの中で真田まことを押さえる位置づけ。こういう定点観測系の1冊も残しておきたいところです。

「現役ナースの妖しい休日 Oilyショット」（アサ芸Secret！デジタル写真集）

2024年3月1日配信。看護師の取材がきっかけでデビューしたという経歴を前面に出した企画の1冊で、徳間書店から刊行されています。真田まことを経歴から知りたい人には、候補に入れやすい作品です。

「飽きのこないエロス」（SPA！グラビアン魂デジタル写真集）

2024年9月20日配信。前述の「グラビアン魂アワード2023」を主催する『週刊SPA!』のデジタル写真集シリーズで、扶桑社から配信されています。受賞の流れを追うなら、この周辺は押さえておきたいです。

書影は掲載できないため、配信状況と価格は各配信サイトで確認する形になります。

「彼女がビキニに着替えたら」126P

2025年4月4日配信。商品情報に「初の海外ロケ」と記載があり、126ページというボリュームでバストの揺れを撮影した企画とされています。撮影時29歳との記載もあります。

こちらも書影を掲載できないため、配信状況は各配信サイトで確認する形になります。なお同名のイメージDVDが2024年12月10日に先行して発売されており、写真集はその後日談にあたる企画です。

ファースト写真集『スペルバウンド』（アサ芸アイドル写真集）

2025年11月28日、徳間書店から発売された1st写真集です。ベテラン写真家・野澤亘伸氏が撮影を担当し、これまでのデジタル写真集では見せていなかったカットも収録されています。紙の単行本として編まれた唯一の1冊なので、作品としてまとまった真田まことを選ぶなら最有力候補になります。

「工芸品のようなバスト」（SPA！グラビアン魂デジタル写真集）

2026年3月27日配信。「社会人経験のあるグラドルには落ち着きや色気がある」という切り口で、現役看護師という経歴を軸にした内容です。タイトルの言い切りもなかなか攻めています。書影は掲載できないため、配信状況は各配信サイトで確認する形になります。

「こんなお姉さんを待っていた。」（デジタル限定写真集）

2026年8月10日配信。現時点でもっとも新しい写真集です。卒業発表の直前期にあたる作品なので、今の真田まことを追いたい人には自然と候補に入ります。書影は掲載できないため、配信状況は各配信サイトで確認する形になります。

イメージDVDも継続的にリリース

真田まことは写真集と並行して、イメージDVDも継続的にリリースしています。2022年2月の『ミルキー・グラマー』から2026年8月の『NewSensation』まで、写真集とほぼ並走するペースが続いています。写真集から入った人にとっては、同じ時期の別媒体という位置づけ。写真で気になったら映像側も追える、という流れです。

2026年9月、グラビア卒業を発表

真田まことは2026年9月27日、DVD『NewSensation』の発売記念イベントで「グラビアを卒業いたします」と発表しました。27歳での遅めのデビューで当初は3年間の活動を想定していましたが、4〜5年目を迎え「自分が違う活動にも力を入れたいなと思うようになりました」と理由を説明しています。急な発表ではありますが、本人コメントを読む限り、活動期間の区切りとして考えていたことが分かります。

発表時点の最新作『NewSensation』が最後ではなく、これから撮影する次回作が最終DVDとなり、2026年11月10日発売予定です。ここは勘違いしやすいところ。グラビア卒業後も芸能活動そのものから離れるわけではなく、YouTubeやSNS、テレビ出演は継続する意向を示しており、看護師としての勤務も並行して続ける予定です。

初めてなら、どれから読むか

目的別に整理すると、選び方はおおよそ3通りに分かれます。迷ったら、紙の1冊でまとまっている『スペルバウンド』が一番選びやすいです。経歴の切り口まで含めて選ぶなら、『現役ナースの妖しい休日』も候補に入ります。

目的	向いている1冊	理由
作品としてまとまった1冊が欲しい	スペルバウンド	唯一の紙の写真集。野澤亘伸氏撮影で1冊完結の構成
経歴という切り口で読みたい	現役ナースの妖しい休日	看護師という背景をそのまま企画にした1冊
映像で今の活動を見たい	NewSensation	2026年8月発売で、DVDの中で最新

刊行順に追うなら、暴れん坊の柔ホワIカップ（2022年5月）→ Iカップの現役ナースはフェチが好き（同6月）→ 水着でカラオケ／水着でゴルフ（同9月）→ 週刊GIRLS-PEDIA025（2023年7月）→ 現役ナースの妖しい休日（2024年3月）→ スペルバウンド（2025年11月）→ こんなお姉さんを待っていた。（2026年8月）という並びが、受賞歴が増えていった時期とちょうど重なります。初期の勢いから、紙の写真集、卒業前の最新期へ流れていく。こうして並べると、キャリアの線が見えます。

写真集・DVDの全一覧はこのページ下部の作品一覧から確認できます。

公式SNS・関連情報

• X（旧Twitter）: @mkt_sanada
• Instagram: @sanada_mkt
• 公式ファンクラブ: Sanadarium（2023年2月1日開設）
• 所属: マグニファイエンタテインメント

新刊の配信情報やイベント告知は、本人のXとファンクラブで先に出ることが多くなっています。卒業発表後の動きもあるので、ここは押さえておきたいところです。

まとめ

真田まことは、テレビ東京の密着番組をきっかけに現役看護師からグラビアの道に進んだタレントです。2022年の「新世代グラドル・ボイン番付」から2024年の「グラビア・オブ・ザ・イヤー」ベスト・グラマラス賞まで、3年連続で年間企画に名前が挙がり、2025年11月には1st写真集『スペルバウンド』を発表しました。看護師からグラビアへ、という一言だけでは片づけにくいキャリアです。2026年9月にはグラビア卒業を発表し、2026年11月10日発売予定の次回作が最終DVDとなります。

看護師という経歴を軸にした企画ものやテーマ性のあるデジタル写真集に加えて、唯一の紙の写真集『スペルバウンド』を刊行。映像側もほぼ同じペースで継続的にリリースされています。作品として読むなら『スペルバウンド』、経歴という切り口なら『現役ナースの妖しい休日』、映像で最新を追うなら『NewSensation』。この3本で入口を分けると、かなり選びやすくなります。

当サイトが追っているグラビアアイドルの一覧は推しグラが追いかけているグラビアアイドルにまとめています。撮影会で実際に会える機会については撮影会の魅力と参加時の注意点にも整理しています。各作品の配信状況・価格は、下の作品一覧から確認できます。

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※本記事は、Wikipedia・各報道記事・出版社の商品情報など、2026年9月時点で公開されている情報をもとに構成しています。作品情報（発売日・出版社・価格）は各販売サイトの商品ページの掲載内容に基づきます。価格・配信状況は変動するため、最新の状態はリンク先で確認できます。

主な参照元:

• 真田まこと - Wikipedia
• 167cm現役の看護師グラドル31歳、ビーチで眩しすぎる美スタイルに絶賛の声！（クランクイン！）
• 真田まこと、グラビアを卒業いたします」突然の発表（TheTV）