Fカップのグラビアアイドル12人｜代表作品で見る写真集ガイド
当サイトでスリーサイズを確認できるグラビアアイドルのうち、Fカップは29人。このうち作品登録があるのは13人で、今回はそのうち12人を紹介します。それぞれの経歴のポイントと、代表的な写真集を1冊ずつ取り上げます。
今回の選び方
体型の印象は、身長やスリーサイズの組み合わせで大きく変わります。カップ数だけで「どちらが上」と並べることはしません。Fカップは作品登録のある人が当サイトに13人いて、そのうち12人を取り上げました。並び順はほかの特集と同じく、登録作品数の多い順です。人気や評価の順ではなく、登録数で選んでいます。
代表作は、各人の写真集か映像のなかから、書影を確認できるものを1冊ずつ選びました。DMM限定の作品の一部は書影を載せられないため、その場合は書影のある別の作品を代表作にしています。
佐山彩香
神奈川県出身、身長158cm・B85・W60・H87。中学3年生でスカウトされ「日本一かわいい女子高生」としてデビューし、2009年から10年間活動を続けたのち、2019年の活動10周年を機にグラビアを引退しました。事務所はG-STAR.PROで、引退後の2021年2月にフリーランスへ移行しています。グラビアと並行して2012年にはフジテレビ系ドラマ『GTO』で女優デビューし、翌年以降もドラマ出演を重ねてきました。私生活では、2024年に結婚と出産を報告しています。当サイトの登録作品は108作です。
代表作として選んだのは、2020年1月発売のラスト写真集『bless you』です。
中村静香
京都府宇治市出身、身長163cm・B88・W60・H86。2002年によみうりテレビ『プチドル』でデビューし、オスカープロモーションに所属。2014年には『ゴッドタン』の「アイドル飲み姿カワイイグランプリ」で連覇を重ねて殿堂入りし、「飲みカワ女王」と呼ばれるようになりました。俳優業にも活動を広げており、2024年のNHK大河ドラマ『光る君へ』では出身地・宇治市が舞台の一つになった回に出演。2016年からは宇治市観光大使も務めています。当サイトの登録作品は104作です。
代表作として選んだのは、2022年4月21日発売、8作目の節目となった写真集『月刊 中村静香・浸』です。撮影は笠井爾示で、地元・関西の山里で撮り下ろされました。
月刊中村静香・浸
- 発売日
- 2022/04/21
- 参考価格
- ¥2,860
オスカープロモーション所属8作目の節目。関西の山里で撮り下ろされた1冊です。
参考価格・形式は登録した版の情報です。販売先によって紙・電子・限定版や特典が異なる場合があります。購入前にリンク先の版名・商品番号・現在の価格をご確認ください。
えなこ
愛知県名古屋市出身、身長154cm・B86・W59・H85。中学時代にコスプレを始め、コミックマーケットでの活動と商業展開の両方を続けてきたコスプレイヤーです。YouTube登録者69.3万人・Twitchフォロワー26.6万人という規模を持ち、2020年には内閣府の「クールジャパン」アンバサダーにも任命されました。写真集『エピローグ』（2025年9月刊）は発売週に写真集カテゴリで週間1位を記録しています。当サイトの登録作品は89作です。
代表作として選んだのは、その2025年9月3日発売の写真集『エピローグ』です。
えなこ写真集『エピローグ』
- 発売日
- 2025/09/03
- 出版社
- 集英社
- 形式
- 紙の写真集
- 参考価格
- ¥3,300
2025年9月刊行の写真集。発売週に写真集カテゴリ週間1位を記録した1冊です。
参考価格・形式は登録した版の情報です。販売先によって紙・電子・限定版や特典が異なる場合があります。購入前にリンク先の版名・商品番号・現在の価格をご確認ください。
長澤茉里奈
埼玉県熊谷市出身、身長153cm・B82・W52・H83。愛称「まりちゅう」で知られ、アイドルグループ「放課後プリンセス」を経て2016年のミスiD一般投票で1位を獲得しました。2021年には日本プロ麻雀協会のプロ雀士資格を取得し、2025年からはアイドルグループ「Chuu♡Cute」のプロデューサーも務めています。グラビアアイドルが自らプロデュース側に回る例は多くなく、経歴のなかでもひときわ目立ちます。当サイトの登録作品は75作です。
代表作として選んだのは、2025年11月30日発売、生誕30周年記念写真集『MARINERS』です。
MARINERS 長澤茉里奈生誕30周年記念写真集
- 発売日
- 2025/11/30
- 参考価格
- ¥3,300
生誕30周年を記念した写真集。節目の年にあわせて刊行された1冊です。
参考価格・形式は登録した版の情報です。販売先によって紙・電子・限定版や特典が異なる場合があります。購入前にリンク先の版名・商品番号・現在の価格をご確認ください。
菊地姫奈
茨城県出身、身長160cm・B86・W57・H83。中学2年でモデル事務所BLUE LABELにスカウトされ、15歳で芸能界入りしました。『FRIDAY』の表紙が通常号の2.5倍の部数を用意しても完売したことから「令和の完売クイーン」と呼ばれ、2022年から2024年までグラジャパ！アワードで3年連続受賞という実績を持っています。2024年からは女性誌『non-no』の専属モデルも務めています。当サイトの登録作品は69作です。
代表作として選んだのは、2025年3月18日発売の写真集『memory』です。
memory 菊地姫奈写真集
- 発売日
- 2025/03/18
- 参考価格
- ¥2,970
集英社刊の写真集。「令和の完売クイーン」と呼ばれる時期の1冊です。
参考価格・形式は登録した版の情報です。販売先によって紙・電子・限定版や特典が異なる場合があります。購入前にリンク先の版名・商品番号・現在の価格をご確認ください。
平野もえ
千葉県出身、身長160cm・B88・W61・H85。2017年1月、デジタル写真集『美少女伝説』でデビューし、同年5月には秋田書店・第8回ミスヤングチャンピオンのファイナリストに選出されました。同年12月にはPanamaHatプロデュースのアイドルユニット「L」のメンバーとしても活動。2018年末に一度活動を休止したのち2019年5月に復帰し、アソビシステム関連会社のアソビネクストを経て、2020年3月にマグニファイエンタテインメントへ移籍しています。当サイトの登録作品は56作です。
代表作として選んだのは、2022年10月14日配信のデジタル写真集「666枚収録 平野もえ Complete Box」です。
平野もえの人物ページは用意していないため、ここでは代表作だけを紹介しています。
朝倉恵梨奈
東京都出身、身長158cm・B90・W59・H85。2017年5月、アイドルユニット「美少女伝説」のメンバーとして活動を開始しました。友人と海に遊びに行った際にスカウトされたことがきっかけで芸能界入りしたと伝えられています。所属していたケイエイチプロモーションのもとで活動を続けましたが、2020年2月8日にユニットを卒業し、同時に同事務所も退所しました。当サイトの登録作品は40作です。
代表作として選んだのは、2018年10月20日配信のデジタル写真集『美少女伝説』ドキドキが止まらないです。
朝倉恵梨奈の人物ページは用意していないため、ここでは代表作だけを紹介しています。
緒方咲
神奈川県出身、身長168cm・B87・W62・H88。2016年11月、「ミス湘南」のフォトジェニック賞受賞をきっかけに芸能界入りし、2018年11月には『週刊プレイボーイ』の次世代グラビアアイドル美脚ランキングで東の横綱に選出されました。85cmの脚の長さから「グラドル摩天楼」と呼ばれ、2019年にG-Star Pro、続いてPIGROOMへと所属を移しています。2020年からはSUPER GT300クラスのレースクイーンも務めており、当サイトの登録作品は61作です。
代表作として選んだのは、2019年2月8日配信のデジタル写真集『Supreme』です。
副島美咲
埼玉県出身、身長167cm・B87・W60・H86。小学5年生の頃、叔母の勧めでオーディションに応募し、宝映テレビプロダクションの研究生として芸能界入りしました。高校1年生でグラビア活動を始め、グラビアアイドルの壇蜜に似た雰囲気から「小蜜」の愛称で呼ばれるようになりましたが、2015年10月に髪を短く切ってこのイメージから離れています。現在はミューズエンタープライズに所属しており、当サイトの登録作品は5作です。
代表作として選んだのは、登録作品5作がすべて映像作品であることを踏まえ、2014年4月25日発売のBlu-ray『小蜜の露/副島美咲』です。
小蜜の露/副島美咲 （ブルーレイディスク）
- 発売日
- 2014/04/25
- 参考価格
- ¥4,382
「小蜜」の愛称で活動していた時期に発売されたBlu-rayです。
参考価格・形式は登録した版の情報です。販売先によって紙・電子・限定版や特典が異なる場合があります。購入前にリンク先の版名・商品番号・現在の価格をご確認ください。
由良ゆら
千葉県出身、身長151cm・B83・W52・H80。中学2年生のときに「白石夢来」の芸名でグラビアデビューし、2020年2月の事務所退社を機に「由良ゆら」へ改名しました。同年10月からゼロイチファミリアに所属し、同じ事務所のメンバーと結成したアイドルグループ「#よーよーよー」でピンク担当を務めています。当サイトの登録作品は24作です。
代表作として選んだのは、2024年8月発売の1st写真集『ゆらドキッ！』です。
由良ゆら1st写真集ゆらドキッ！
- 発売日
- 2024/08/27
- 参考価格
- ¥3,520
2024年8月発売の1st写真集。登録作品の中で唯一の紙の単行本です。
参考価格・形式は登録した版の情報です。販売先によって紙・電子・限定版や特典が異なる場合があります。購入前にリンク先の版名・商品番号・現在の価格をご確認ください。
我妻ゆりか
千葉県出身、身長161cm・B86・W62・H89。生まれつきの感音性難聴があり、両耳に補聴器を装着してグラビアアイドルとして活動しています。2021年にはニュース番組『新・情報7Daysニュースキャスター』（TBS）で3か月にわたる密着取材が放送され、難聴の視聴者からも反響がありました。当サイトの登録作品は18作です。
代表作として選んだのは、2021年11月発売の1st写真集『わがままゆりかの天使な笑顔』です。
わがままゆりかの天使な笑顔 我妻ゆりかファースト写真集
- 発売日
- 2021/11/27
- 参考価格
- ¥3,300
2021年11月発売の1st写真集。登録作品の中で唯一の紙の単行本です。
参考価格・形式は登録した版の情報です。販売先によって紙・電子・限定版や特典が異なる場合があります。購入前にリンク先の版名・商品番号・現在の価格をご確認ください。
川瀬もえ
京都府出身、身長167cm・B87・W60・H84。グラビア活動と並行してレースクイーン・ラウンドガールとしても活動しており、2021年に「日本レースクイーン大賞」新人部門グランプリ、2022年には大賞グランプリを受賞しています。ゼロイチファミリア所属以前は企業の役員秘書として働いていました。当サイトの登録作品は16作です。
代表作として選んだのは、2025年3月発売の1st写真集『Manual』です。
まとめ
Fカップのグラビアアイドルは当サイトで29人確認でき、そのうち作品登録がある13人のうち12人を紹介しました。身長やほかの数値は人によって違い、同じカップ数でも印象は大きく変わります。迷ったら、活動歴や代表作の時期を見比べると、入口を決めやすくなります。
ほかのカップ数のグラビアアイドルも探したいときは、当サイトで紹介している人たちを推しグラが追いかけているグラビアアイドルにまとめています。カップ数以外の探し方はグラビアアイドルの探し方ガイドをどうぞ。
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