Gカップのグラビアアイドル14人｜代表作品で見る写真集・DVDガイド
当サイトでスリーサイズを確認できるグラビアアイドルのうち、Gカップは33人。うち23人に作品登録があります。この記事では、そのうち登録作品数が多い上位13人に、2025年にデビューしたばかりで作品数ではまだ上位に入らない1人（冴島なな）を加えた、計14人を紹介します。
今回の選び方
体型の印象は、身長やスリーサイズの組み合わせで大きく変わります。カップ数だけで「どちらが上」と並べることはしません。ここでは、はっきり数えられる基準として、登録作品数の多い順に上位13人を選びました。人気や評価の順ではありません。記事の公開後に新しく登録が確認できた人（橋本梨菜・森咲智美・園都・相良朱音・忍野さら・唐沢りん）も、分かった時点でこの順位に加えています。
代表作は、各人の写真集のなかから、書影を確認できるものを1冊ずつ選びました。DMM限定の作品の一部は書影を載せられないため、その場合は書影のある別の作品を代表作にしています。
14人目の冴島ななだけは、作品数の順位とは別枠です。2025年に活動を始めたばかりで、登録作品数は上位13人に遠く及ばず、写真集の登録もまだありません。作品数順に並べると出てきませんが、Gカップで探している人が見落としやすい人でもあるため、別枠だと分かる形で最後に置きました。代表作もイメージDVDです。
葉月あや
愛知県出身、身長152cm・B90・W56・H86。2014年の「日テレジェニック」グランプリを起点に、以後12年にわたってグラビア活動を続けているベテランです。事務所プロフィールのキャッチコピーは「圧倒的巨乳！ミニマムダイナマイトボディ」で、小柄な体格とGカップの組み合わせを表した呼び名です。当サイトの登録作品は121作。バラエティ番組『有吉反省会』『ダウンタウンDX』への出演歴もあり、グラビア誌の外でも活躍しています。
代表作として選んだのは、2024年2月19日発売の写真集『Reflection』です。
葉月あや写真集『Reflection』
- 発売日
- 2024/02/19
- 参考価格
- ¥3,300
2024年2月発売の写真集。デビューから10年ほどたった頃の1冊です。
参考価格・形式は登録した版の情報です。販売先によって紙・電子・限定版や特典が異なる場合があります。購入前にリンク先の版名・商品番号・現在の価格をご確認ください。
今野杏南
神奈川県出身、身長156cm・B86・W59・H83。2011年のイメージDVDデビュー以降、写真集・映像を合わせて115作が登録されています。2012年に「日テレジェニック2012」へ選出されたのち、2014年には官能小説家としてもデビューし、2020年にはNHK大河ドラマ『麒麟がくる』と連続テレビ小説『エール』の両方に出演しました。グラビアと執筆、演技を並行してきた経歴が持ち味です。
代表作として選んだのは、2022年1月24日配信のデジタル写真集『酩酊』です。
東雲うみ
埼玉県出身、身長162cm・B90・W59・H100。商社の営業職からグラビアに転身した経歴を持ち、2020年1月の1st DVDデビュー後、同年に「美尻グラドル総選挙2020」グランプリを獲得しました。グラビアのほか、コスプレ、演技、YouTubeと活動の幅が広く、2026年夏は雑誌の表紙を11誌飾りました。登録作品は109作で、14人のなかでも刊行ペースの速さが目立ちます。
代表作として選んだのは、2024年10月9日発売の3rd写真集『うみの近く』です。
東雲うみ 3rd写真集「うみの近く」
- 発売日
- 2024/10/09
- 出版社
- 講談社
- 形式
- 写真集（Kindle版）
- 参考価格
- ¥2,860
講談社刊、紙の写真集。3rd写真集です。
参考価格・形式は登録した版の情報です。販売先によって紙・電子・限定版や特典が異なる場合があります。購入前にリンク先の版名・商品番号・現在の価格をご確認ください。
原幹恵
新潟市出身、身長163cm・B94・W61・H88。2003年の「全日本国民的美少女コンテスト」でグラビア賞を受賞してデビューし、2017年の写真集『my treasure』でグラビアを一区切りしています。2025年に約8年ぶりの復帰を果たし、同年結婚、2026年9月には第一子出産を報告しました。登録作品は103作です。
代表作として選んだのは、2019年発売の写真集『Classical』です。2025年の復帰より前では、当サイトで確認できる最後の登録作品です。
森咲智美
愛知県出身、身長160cm・B89・W58・H88。名古屋発のアイドルグループ「OS☆U」1期生を経てグラビア専業に転身し、2020年には「グラビア・オブ・ザ・イヤー」でグランプリを3年連続受賞して殿堂入りしました。2023年11月、プロ野球選手との結婚を機にグラビアからの完全引退を表明しています。当サイトの登録作品は97作です。
代表作として選んだのは、2023年11月17日発売、引退表明のわずか2日後に発売された写真集『智美にホールインワン！』です。
園都
徳島県阿波市出身、身長154cm・B90・W61・H88。旧名「森田芽生」で活動していましたが2016年に現在の芸名へ改名し、本格的なグラビア活動を開始。サウナ愛好家としても知られ、2020年には「サウナーオブザイヤー」を受賞しています。当サイトの登録作品は83作です。
代表作として選んだのは、2018年6月15日発売の1st写真集『そのまま』です。
相良朱音
東京都出身、身長148cm・B89・W55・H84。デジタル写真集を中心に活動を続けているグラビアアイドルです。当サイトの登録作品は77作です。
代表作として選んだのは、2017年8月11日配信のデジタル写真集『ぷるる』です。
相良朱音の人物ページは用意していないため、ここでは代表作だけを紹介しています。
忍野さら
東京都出身、身長164cm・B92・W58・H86。「レジェンドグラドル」とも呼ばれる存在感で活動していましたが、2020年に女優業へ軸足を移すことを表明してグラビアの一線から退きました。2023年9月に「おしの沙羅」へ改名し、2025年には5年ぶりのグラビア復帰も果たしています。当サイトの登録作品は74作（旧芸名「忍野さら」名義）です。
代表作として選んだのは、2020年3月31日発売の写真集『浪漫』です。
似鳥沙也加
福岡県出身、身長164cm・B88・W58・H88。2016年12月にInstagramへの投稿を始めたことがきっかけで注目を集め、2018年にグラビアアイドルとしてデビューしました。「インスタグラビア」というハッシュタグを広めた第一人者で、Instagramのフォロワーは100万人超。2021年4月以降は特定の事務所に所属しないフリーランスとして活動しています。登録作品は68作です。
代表作として選んだのは、2024年7月30日発売の2nd写真集『Colon』です。
似鳥沙也加 2nd写真集『Colon』
- 発売日
- 2024/07/30
- 出版社
- KADOKAWA
- 形式
- 紙の写真集
- 参考価格
- ¥3,080
KADOKAWA刊、紙の写真集。1st写真集『Ribbon』から約2年後の、2nd写真集です。
参考価格・形式は登録した版の情報です。販売先によって紙・電子・限定版や特典が異なる場合があります。購入前にリンク先の版名・商品番号・現在の価格をご確認ください。
唐沢りん
大阪府出身、身長160cm・B86・W58・H88。2014年8月、パチンコ番組『原口あきまさの今がぱちドキッ!』のアシスタント「ドキッ娘」として活動を始め、10年以上にわたってグラビア・DVD作品をリリースし続けています。当サイトの登録作品は65作です。
代表作として選んだのは、2024年5月1日発売の写真集『りんとバカンス 唐沢りん』です。
三田悠貴
岐阜県揖斐郡揖斐川町出身、身長156cm・B96・W59・H88。14人の中でバストサイズが最も大きい96cmです。名古屋でエステティシャンとして働いたのち上京し、2023年に週刊ヤングジャンプのセンターグラビアでデビューしました。愛車の軽トラックで各地を巡る「軽トラ女子」としてテレビ・YouTubeにも出演しています。登録作品は52作です。
代表作として選んだのは、2024年12月19日発売の1st写真集『み・た・い？』です。
三田悠貴 1st写真集『み・た・い？』
- 発売日
- 2024/12/19
- 出版社
- ワン・パブリッシング
- 形式
- 紙の写真集
- 参考価格
- ¥3,960
ワン・パブリッシング刊、紙の写真集。誌面グラビアで見てきた表情を1冊にまとめた1st写真集です。
参考価格・形式は登録した版の情報です。販売先によって紙・電子・限定版や特典が異なる場合があります。購入前にリンク先の版名・商品番号・現在の価格をご確認ください。
天羽希純
東京都江戸川区出身、身長164cm・B84・W58・H84。アイドルグループ「#2i2」の紫色担当として活動し、グループが2025年12月に解散した後もソロでグラビア活動を続けています。写真集『きすみすき』（2024年）は重版がかかるヒットとなりました。登録作品は50作です。
代表作として選んだのは、2026年1月7日発売の最新写真集『BONUS』です。
天羽希純写真集『BONUS』
- 発売日
- 2026/01/07
- 出版社
- 集英社
- 形式
- 紙の写真集
- 参考価格
- ¥3,630
集英社刊、紙の写真集。『きすみすき』の約1年半後に発売された最新作です。
参考価格・形式は登録した版の情報です。販売先によって紙・電子・限定版や特典が異なる場合があります。購入前にリンク先の版名・商品番号・現在の価格をご確認ください。
冴島なな
ここから下は番外枠——静岡県出身、身長160cm・B89・W60・H90。ここまでの13人と違って、作品数の順位では選ばれない1人です。都内のクリニックに勤める現役の看護師として働きながら、2025年4月からグラビア活動を始めました。当サイトの登録作品は6作で、内訳は実質4タイトルのイメージDVDと、そのうち2タイトルのチェキ付き限定版。写真集の登録は紙・電子とも0冊なので、この14人の中で唯一、代表作が写真集ではありません。
デビューから約1年で、竹書房から3タイトル、ラインコミュニケーションズから1タイトルを出しています。看護師の仕事を辞めての転身ではないことが、紹介でもよく触れられます。ミスFLASH2026の選考オーディションではセミファイナリストに進出しました。
代表作として選んだのは、2025年7月25日発売のデビュー作『下乳の女神様』です。2作目以降の商品説明でも「下乳の女神様、冴島なな」と呼ばれていて、以降の作品の前提になっている1本です。
下乳の女神様/冴島なな
- 発売日
- 2025/07/25
- 出版社
- 竹書房
- 形式
- DVD
- 参考価格
- ¥3,880
竹書房から2025年7月発売のデビュー作。以降の作品説明で使われる肩書きはここから来ています。
参考価格・形式は登録した版の情報です。販売先によって紙・電子・限定版や特典が異なる場合があります。購入前にリンク先の版名・商品番号・現在の価格をご確認ください。
橋本梨菜
大阪府出身、身長158cm・B88・W58・H85。2015年に1st DVD『Fairina』でデビューし、同年にアイドルユニット「sherbet」を結成しました。日焼けした肌を活かした「日本一黒いグラビアアイドル」「なにわのブラックダイヤモンド」という呼ばれ方で知られていましたが、2024年にこの肩書きからの「卒業」を明言しています。2025年3月にグラビアデビュー10周年を迎えました。当サイトの登録作品は136作です。
代表作として選んだのは、2024年3月4日配信のデジタル写真集『グラビアに愛されて』です。
まとめ
Gカップのグラビアアイドルは、当サイトで33人確認でき、そのうち作品登録数の多い上位13人と、2025年デビューの冴島ななを加えた14人を紹介しました。身長やほかの数値は人によって違い、同じカップ数でも印象は大きく変わります。入口の媒体も人それぞれで、14人のうち冴島ななだけは、写真集がまだなくイメージDVDから入ることになります。写真集中心で探すか、映像から見るかを先に決めると、候補を絞りやすいです。
14人以外も探したいときは、当サイトで紹介しているほかのグラビアアイドルを推しグラが追いかけているグラビアアイドルにまとめています。ひとつ下のFカップはFカップのグラビアアイドル、身長160cm未満に絞った一覧は小柄×Gカップ以上のグラビアアイドルにあります。カップ数以外の探し方はグラビアアイドルの探し方ガイドをどうぞ。
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